Seneste opskrifter

Baby Saffronblæksprutte fyldt med Bulgur og Zahtar

Baby Saffronblæksprutte fyldt med Bulgur og Zahtar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Populær i kystområderne i Grækenland, Tyrkiet og Libanon, disse ømme blæksprutter fyldt med finkornet bulgur ...

Populær i kystområderne i Grækenland, Tyrkiet og Libanon er disse ømme blæksprutter, fyldt med finkornet bulgur og smagt med safran og zahtar, en dejlig tilføjelse til ethvert mezze-bord. Pisk den gennemsigtige rygrad ud, skyl kropssækken indefra og ud, og dup den tør. Skær tentaklerne lige over øjnene, så du har toppen af ​​hovedet og tentaklet forbundet. Kassér alt andet.

Mezze af Ghillie Basan, fotografi af Jan Baldwin, udgives af Ryland Peters & Small.

Ingredienser

  • 1/4 kop fin bulgur, skyllet og drænet
  • 1 spsk fin bulgur, skyllet og drænet
  • Friskpresset juice af en citron
  • 1/2 kop hvidvin
  • 1 knivspids safranblade
  • 1 spsk tomatpuré/pasta
  • 2 fed hvidløg, knust
  • 2 teskefulde løbende honning
  • 1 spiseskefuld Zahtar, reserver lidt til pynt
  • 8 baby blæksprutter, tilberedt som beskrevet i introduktionen
  • Havsalt og friskkværnet sort peber
  • 3 kviste frisk timian

500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.


500 INSPIREREDE, NÅLSKYDDIGE OPskrifter

Mens vi & rsquove inkluderede ernæringsoplysninger for hver opskrift, taler bogen også til kosten på andre, mere subtile måder gennem kapitlenes størrelse. Da plantebaserede fødevarer er kernen i kosten og bør indgå i hvert måltid, er et af de største kapitler udelukkende afsat til grøntsager, et andet stort kapitel til bælgfrugter og endnu et til korn. Seafood -kapitlet indeholder et stort udvalg af opskrifter, mens fjerkræ og kød kombineres til et enkelt kapitel i moderat størrelse.